Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špenátové tofu karbanátky

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

blikni blikni

10 názorů

7. 7. 2011 13:09

Špenátové tofu karbanátky
blikni blikni

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie883 kJ / 211 kcal
Bílkoviny17,36 g
Tuky15,12 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 199 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy1,40 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Uvařeno

Přidat do oblíbených (54×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Dagmar Čápová

1. 12. 2015 13:11

Moc dobré, také jsem je dělala v troubě. Super:yes:

AgataSikora

7. 6. 2012 12:09

Tak jsem udělala z dvojite davky, 2 sačky mraženého špenatu albert, tofu česnekové+uzené, a na pekáč a do trouby. Zrovna jsem dojedla, úúúúúúúúžasné, děkuji za inspiraci:-8:-8

Iljusa Iljusa

8. 7. 2011 08:51

Evi, moc pěkný receptík ;-):yes:

vseumel

7. 7. 2011 19:26

Ještě jsem nevečeřela, ale tohle bych si klidně dala........:yes:

blikni blikni

7. 7. 2011 17:59

Dala jsem půlku pytlíku mraženého špenátu (celý pytlík má 350 g), ale připadalo mi to málo špenátové, já bych napříště dala klidně celý špenát. Díky za milá hodnocení. :-)

Kamila

7. 7. 2011 16:49

Jůů, pecka! Taktéž šoupnu do trouby, zcela dietní!!! :yes:

Klariska Klariska

7. 7. 2011 16:45

Můj vegetarián by je určitě ocenil :yes::-K. Prosím o upřesnění kolik asi toho špenátu?

Anna Kocikova Anna Kocikova

7. 7. 2011 13:59

Hezký recept:-p+2:yes:Asi bych také dělala v troubě na peč.papíru,nebo silikonu:-)ale dobrota to bude tak,nebo tak;-):-p

mirca75 mirca75

7. 7. 2011 13:38

Blikni (Evo):-) to vypadá moc dobře:-p. Tofu mám ráda a podobné tofu karbanátky jsem už někde viděla a chtěla jsem vyzkoušet:-p. Recept ukládám a půjdu do něho. Jen je asi nebudu smažit, ale upeču je - nějak jsme opustili smažené pokrmy a raději je připravujeme na přírodno v troubě:-8.

tejaja tejaja

7. 7. 2011 13:38

:yes::yes::yes: vďaka za každý podobný recept ;-) +1

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: špenátové karbánatky tofu karbanátky tofu se špenátem spenatove karbenatky karbanátky z tofu se špenátem tofu se špenatym špenátový karbenátek tofu recepty recept na tofu karbanatky tofu špenát karbanátky se špenátem špenátové placky s tofu špenátové placičky s tofu špenátový karbanátek tofu v troube tofu karbanátky v troubě tofu recept špenátové recepty recepty tofu špenát tofu

Suroviny: špenát mražený, tvaroh, tofu natural, cibule, česnek, vejce, sůl, koření provensálské, strouhanka, olej

TopRecepty.cz

Špenátové tofu karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/93j4