 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučit recept |
 Moje poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Drůbeží maso |
|
Doba přípravy: cca 20 min |
|
Počet porcí: 1 porce |
Krůtí, nebo kuřecí maso-(měla jsem vykostěné kuřecí stehno), 1 vajíčko, 2 stroužky česneku, sůl, pepř, olivový olej, 2 hrsti mletých vlašských ořechů.
Kuřecí, nebo krůtí maso si lehce naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme z obou stran česnekem. Plátek protáhneme ušlehaným vajíčkem a obalíme v mletých ořechách. Osmažíme na oleji.
Pozor, ořechy se připalují, smažení je třeba hlídat a řízek obracet.
Jako přílohu si uděláme dietní salát z červené řepy-viz poznámka..
http://www.toprecepty.cz/recept/24818-dietni-salat...
Zdroj- Antónia Macingová- Zhubněte jednou provždy
|
Autor: Jana Remkova |
|
Datum vložení: |
 | Objednejte si čerstvé potraviny až domů - Toppotraviny.cz |
 
|
13 kladných hodnocení |  |
- udělit kladné hodnocení |
eva hubova: díky za perfektní foto!!
Jani, smažila jsem ty Tvoje závitky a došla mi strouhanka, takže vyzkoušen i tenhle receptík
12
bara.it: jééé, díííky!!
Jani - vyzkousela jsem na kurecich prsickach. Smazila jsem opravdu pomalu pomalicku. Nic se nepripalilo a my si pochutnali. Tudiz si zaslouzis bodika11 a dovoluji si pridat i fotku
magdalenka: díky, dnes už to taky vím, jen ta spotřeba ořechů je děsná! Půl pytle už jsem snědla
Ahoj, ja som sem pridala rybu smaženú v orechoch,robím tak aj mäso a viem, že cesnak a orechy sú skvelá kombinácia...posielam bod...http://www.toprecepty.cz/recept/8457-pangas-v-orec...
Bahula: No, každému něco
. Tohle bylo skvělé, ale i to kuře s celerem nemělo chybu, ty placičky.
Jana Remkova: Řízky se musí smažit velmi pozvolně, aby se ořechy nepřepalovaly.Jsou výborné, masíčko je krásně šťavnaté a nemusí být jenom na dietu. Ořechy se dají nahradit mandlemi. Mě osobně tyhle řízky a hrachová polévka s pestem z celého 28-ti denního menu chutnaly nejvíce +
chocolate: No, asi jsi to přismahla, ale tohle fakt nesmrdělo, bylo to skvělé
Teda nápad dobrej,akorát bych se bála no že to spálím...já jsem na tohle hroznááá....ale asi to vyzkouším a uvidím.
Jani, připomněla jsi mi období, kdy jsem se (coby padesátikilové pubertální děvče
) pustila do diety Lenky K.Takto připravovala smažák..ve výsledku to bylo hořké a smrděla půlka paneláku.
rebeka: ty bolševiku. No, popravdě fakt opatrně. Nejdříve jsem si olej rozehřála moc, honem jsem tlumila, když jsem viděla, že to moc tmavne. Pak jsem u toho stála a každou snad minutku jsem to otáčela a otáčela, aby se to nespálilo a maso bylo hotové. A obracečkou, opatrně, aby se mi ty ořechy nepoškodily. Ve výsledku je chuť oříšků jemnější než strouhanka. A ten salát z řepy k tomu nemá chybu
velmi zajímavé.. jakou to má ve výsledku chuť
já bych se bála, že to spálím a uvnitř to budu mít syrové
ale podle fotek soudě... ty ses s tím poprala se ctí.. řeklo by se , žes to vyřídila po bolševicku
kuřecí maso ořechy v ořechách kuřecí plátky s ořechy
