Suroviny pro 1
1 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 787 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,43 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 144 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Moje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Nejnovější recepty
Makové řezy s rebarborovým pudinkem a tvarohovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Ragú s vepřovými nudličkami a fazolemi
Přidáno před 7 hodinami
Salát z červené cibule s balsamico krémem s fíky
Přidáno před 7 hodinami
Barevný salát coleslaw
Přidáno před 10 hodinami
Toskánské těstoviny s kuřecím masem
Přidáno před 12 hodinami
Kynuté meruňkové knedlíky s posypkou a máslem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší pudinkáče
nikca28 před 4 hodinami
Francouzské brambory naší rodiny
Zadak před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kai-Me před 6 hodinami
Pudinkové řezy z čerstvých jahod
Koubicka před 6 hodinami
Koprová omáčka
annabelsonova před 7 hodinami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
annabelsonova před 7 hodinami
Jahodová zmrzlina
annabelsonova před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
annabelsonova před 7 hodinami
Bramborka (litá na plech)
Zuzka1973 před 7 hodinami
Boloňská omáčka
matejmrlik před 7 hodinami
Tématické fráze:
platýz recept,
platýs recepty,
recept na platyze,
platýz,
platýz recepty,
pečený platýz,
platýz malý,
platys recept,
recept platyz,
platýz malý recept,
příprava platýze,
platýz černý,
platýs malý,
platýs malý recept,
platýs,
recepty na platýze,
platýs na grilu,
recepty platýz,
platýz na grilu,
platýz peceny
Suroviny:
cibule,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
víno bílé,
petrželka,
máslo
Komentáře (33)
Tak tady zní horký vzduch mému uchu lépe než gril
Obecně se v ČR ryby dělají zbytečně dlouhou dobu
Samozřejmě na velikosti záleží
Jednoporcové platýzy dělám při 220°C (bez HV) max. 15´
Osobo a vy už jste někdy platýza připravovala?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
...a fakt jste dělali platýze?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
No, tak to muselo být "maso"