jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  40 000  receptů

Pikantní tofu špízy

Pikantní tofu špízy
nahoru
Pikantní tofu špízy
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu:

Bezmasá jídla

Suroviny:

300g tofu natural, 1 menší cuketa, 1 červená paprika, 8 šalotek, 2 lžíce rajčatového protlaku, 2 lžíce tmavé sojové omáčky, 1 lžíce medu, 1 lžíce hrubozrnné hořčice, 1 lžíce oleje

Postup přípravy receptu

V míse smícháme protlak, sojovou omáčku, med, hořčici a olej. Tofu pokrájíme na stejně velké kostičky, přendáme do připravené marinády a necháme alespoň 1 hodinu odležet. Cuketu i papriku omyjeme a pokrájíme na zhruba stejně velké kousky. Šalotky oloupeme, přepůlíme (jsou-li větší) a dáme do hrnce. Zalijeme vodou a přivedeme k varu. Vypneme a necháme zchladnout. Cuketu a papriku dáme postupně na suchou pánev nebo gril dokud nezačnou chytat barvu. Poté přendáme na talířek a necháme zchladnout. Na špejle napichujeme postupně naložené tofu, cuketu, šalotky a papriku do spotřebování všech surovin. Zbytkem marinády potřeme špízy a dáme buď na gril nebo do trouby na 220 stupňů asi na 10 minut. Podáváme s nudlema, rýží nebo pečivem.

Poznámka

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
3 6 kladných hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Pikantní tofu špízy"

autor: Twiggy
vloženo: 25.03.2012 22:58:40   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Zase jednou super recept i pro vegany (med nahradím smajlik). Teď už vím, co s dalším balením tofu!

vloženo: 25.03.2012 21:46:15   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Hezký receptíksmajlik+smajlik

autor: nofrona
vloženo: 25.03.2012 20:18:36   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

hmm to může být dobrésmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: Lucasinka
vloženo: 25.03.2012 19:54:29   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

vseumel: kdyz by to slo na gril, muze se vynechat davani zeleniny na panev. Delala jsem je v troube a chtela jsem, aby mela alespon nejakou barvicku. Preci jen zelenina za 10 minut v troube nezezlátne.

autor: Lucasinka
vloženo: 25.03.2012 19:51:54   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

katlie: my jsme to zblajzli ve dvou smajlik Vyslo mi to na celkem 8 vetsich jehel.

autor: vseumel
vloženo: 25.03.2012 19:50:05   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Věřím, že je to dobré, ale ten postup se mi zdá na grilování zdlouhavý. Grilování je přece věc, kdy neušpiníme moc kastrólů a pánviček. Je pravda, že se zel. špízy nemám zkušenost. Posílám bodík. smajlik

autor: katlie
vloženo: 25.03.2012 18:47:36   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Hezký recept, pro kolik osob toto množství asi je?smajliksmajliksmajlik


Přidat komentář

Váš komentář se na stránkách zobrazí až po jeho ověření kliknutím na odkaz v emailu, který vám ihned zašleme na vyplněnou emailovou adresu. Z daného počítače poté můžete psát další komentáře bez ověření.


Vaše jméno:
Váš e-mail:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.

Tématické fráze

tofu - grilování spizy s tofu tofu špízy recepty pikantni tofu gril tofu recepty recept tofu gril jak naložit tofu jak udělat tofu na grilu zeleninový špíz z tofu recept špíz tofu tofu na gril recepty tofu na grilování tofu a gril pikantní tofu špíz tofu na grillu zeleninové špízy s tofu tofu špíz na gril naložené špízy na gril zapečené gnocchi s tofu pikantní zelenina s tofu tofu na grilu pikantní tofu na grilu jak grilovat tofu? tofu špíz grilování tofu zelenina na gril jako špíz tofu recepty gril tofu spizy špízy pro vegany tofu na medu tofu gril zeleninový špíz s tofu co uvařit dobrého z tofu tofu na grilu grilované tofu špízy tofu na gril špízy z tofu zapečené recept pikantni tofu spizy špíz s tofu na gril recepty tofu pikantní špízy z tofu



Copyright © 2008 - 2015 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

Partner: Videorecepty               Obecné podmínky | Pexeso | RSS | Kontakty | Google+ | přihlášení přes Facebook
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz