jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  36 000  receptů

Brokolicový závin s uzeným tofu

Brokolicový závin s uzeným tofu
nahoru
Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Ostatní
Doba přípravy Doba přípravy: cca 45 min
Počet porcí Počet porcí: 1 menší štrůdl

Suroviny:

1 listové těsto-(chlazené, nebo mražené), několik růžiček brokolice-(může být i mražená), asi 5 menších žampionů, 1 menší cibule, 3 stroužky česneku, cca půl kostky uzeného tofu, 2 lžíce oleje, sůl, pepř podle chuti.

Postup přípravy receptu

Na oleji zpěníme cibuli a na plátky nakrájený česnek. Přidáme na plátky nakrájené žampiony a nadrobno nakrájenou brokolici. Osolíme, opepříme a asi 15 minut mírně zastříknuté vodou dusíme. Pak odstraníme ze zdroje tepla a necháme vychladit. Půl listového těsta rozválíme, jako na klasický štrůdl, naložíme na plát brokolicovou směs, postrouháme tofu a zatočíme. Pečeme na pečícím papíře na 250 stupňů 30 minut.

Poznámka

Zdroj-Antonie Mačingová.. "Schůdková metoda" hubnutí..
Na štrůdl si klidně můžeme dát i stejně upravený špenát, já jsem se však ráno přehmátla a vzala jsem mraženou brokolici:-))a protože ji fakt jinak nemusím, v tomhle štrůdlu je skvělá!! Samozřejmě můžeme použít celé listové těsto, a tím více brokolice, popřípadě špenátu. Já bych toho ale tolik nesnědla:-))

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
9 kladných hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Brokolicový závin s uzeným tofu"

vloženo: 13.08.2012 21:45:52   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Také ráda vařím dle rcp od A.M.Krásné fotosmajliksmajlikJeji recepty jsou moc fajnsmajlik

autor: nofrona
vloženo: 11.08.2012 20:28:10   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Dala bych sismajliksmajliksmajlik

autor: mysulka
vloženo: 11.08.2012 17:10:32   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajlik určitě bych si pochutnalasmajlik

vloženo: 11.08.2012 13:31:41   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

i já bych si pochutnala, líbí se mi rcpsmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: suslajda
vloženo: 11.08.2012 13:24:38   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

pochutnala bych si jak s brokolicí tak se špenátemsmajliksmajlik+2

vloženo: 11.08.2012 13:00:07   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Moc dobré, dělala jsem zde nedávno závin s červeným zelím, myslím, taky byl moc dobrý a supersmajliksmajliksmajlik


Přidat komentář


Vaše jméno:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.
Antispam: do kolonky zadejte znak "(", součet čísel tři a dva a znak ")" - např.: (5)

Tématické fráze

mačingová brokolice s česnekem zavin z tofu zavin s uzenym tofu pošírované vejce top recepty antonie mačingova brokolicovy špenát závin s tofu brokolicový závin z listového těsta špenát v listovém těstě z tofu brokolicový salát s tofu brokolicový štrudl závin plněný tofu listové těsto plněné tofu brokolicový kolác s tofu brokolicový koláč z listového těsta špenátový závin z listového těsta mačingová listové těsto s brokolicí tofu macingova brokolice a špenát brokolicový salát s uzeným tofu brokolicovy zavin brokolicové placky s tofu zavin se spenatem a tofu




Náhodný článek


Registrace

Nejnovější recepty


Informace

Nové recepty e-mailem

Zasílání nových receptů na Váš e-mail.





Partneři

Recepty online Dobré Recepty Videorecepty Máminy recepty
Copyright © 2008 - 2014 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

PHP: www.j-soft.cz | Obecné podmínky | Výměna odkazů | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty
toprecepty.czToprecepty.cz toprecepty.skToprecepty.sk toppotraviny.czToppotraviny.cz topmoucniky.czTopmoucniky.cz topkonicek.czTopkonicek.cz