jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  39 000  receptů

Brokolicový závin s uzeným tofu

Brokolicový závin s uzeným tofu
nahoru
Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu:

Ostatní

Doba přípravy Doba přípravy: cca 45 min
Počet porcí Počet porcí: 1 menší štrůdl

Suroviny:

1 listové těsto-(chlazené, nebo mražené), několik růžiček brokolice-(může být i mražená), asi 5 menších žampionů, 1 menší cibule, 3 stroužky česneku, cca půl kostky uzeného tofu, 2 lžíce oleje, sůl, pepř podle chuti.

Postup přípravy receptu

Na oleji zpěníme cibuli a na plátky nakrájený česnek. Přidáme na plátky nakrájené žampiony a nadrobno nakrájenou brokolici. Osolíme, opepříme a asi 15 minut mírně zastříknuté vodou dusíme. Pak odstraníme ze zdroje tepla a necháme vychladit. Půl listového těsta rozválíme, jako na klasický štrůdl, naložíme na plát brokolicovou směs, postrouháme tofu a zatočíme. Pečeme na pečícím papíře na 250 stupňů 30 minut.

Poznámka

Zdroj-Antonie Mačingová.. "Schůdková metoda" hubnutí..

Na štrůdl si klidně můžeme dát i stejně upravený špenát, já jsem se však ráno přehmátla a vzala jsem mraženou brokolici:-))a protože ji fakt jinak nemusím, v tomhle štrůdlu je skvělá!! Samozřejmě můžeme použít celé listové těsto, a tím více brokolice, popřípadě špenátu. Já bych toho ale tolik nesnědla:-))

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
3 9 kladných hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Brokolicový závin s uzeným tofu"

vloženo: 13.08.2012 21:45:52   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Také ráda vařím dle rcp od A.M.Krásné fotosmajliksmajlikJeji recepty jsou moc fajnsmajlik

autor: nofrona
vloženo: 11.08.2012 20:28:10   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Dala bych sismajliksmajliksmajlik

autor: mysulka
vloženo: 11.08.2012 17:10:32   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajlik určitě bych si pochutnalasmajlik

vloženo: 11.08.2012 13:31:41   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

i já bych si pochutnala, líbí se mi rcpsmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: suslajda
vloženo: 11.08.2012 13:24:38   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

pochutnala bych si jak s brokolicí tak se špenátemsmajliksmajlik+2

vloženo: 11.08.2012 13:00:07   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Moc dobré, dělala jsem zde nedávno závin s červeným zelím, myslím, taky byl moc dobrý a supersmajliksmajliksmajlik


Přidat komentář

Váš komentář se na stránkách zobrazí až po jeho ověření kliknutím na odkaz v emailu, který vám ihned zašleme na vyplněnou emailovou adresu. Z daného počítače poté můžete psát další komentáře bez ověření.


Vaše jméno:
Váš e-mail:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.

Tématické fráze

špenát tofu strudl zavin ze špenatem a tofu štrůdl se špenátem mačingová brokolicové placky s tofu zelny zavin listového těsta tofu těstoviny s brokolicou a tofu recept listové těsto, špenát, toffu brokolice s uzeným tofu špenátový závin z listového těsta mačingová závin s tofu zavin se spenatem a tofu špenátový závin s tofu mačingová špenátový závin s tofu závin tofu špenát schůdková metoda antonie mačingová z tofu strudl brokolicový kolác s tofu brokolicový štrůdl z lístkového těsta listové těsto s brokolicí bokolicový závin špenát v listovém těstě mačingová mačingová recept na tofu listové těsto s tofu pošírované vejce tofu podle mačingové brokolicový salát s tofu listové těsto+špenát+tofu brokolicový štrudl pečené tofu s brokolicí mačingová brokolicový salát s uzeným tofu mačingová brokolice s česnekem strudl antonie mačingové brokolice a špenát mačingová závin se špenátem tofu s brokolicí jak udělat špenát podle antonie mačingové špenát v listovém těstě z tofu závin s tofu a špenátem top recepty antonie mačingova brokolicovy zavin spenat s brokolici s uzeným tofu


Náhodný recept


Registrace

Nejnovější recepty


Informace

Nové recepty e-mailem

Zasílání nových receptů na Váš e-mail.






Copyright © 2008 - 2015 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

Partner: Videorecepty               Obecné podmínky | Pexeso | RSS | Kontakty | Google+
Toprecepty.czToprecepty.skTopmoucniky.czTopgrilovani.czTopkonicek.cz