Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicový závin s uzeným tofu

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

JanaDorazinova JanaDorazinova

6 názorů

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

11. 8. 2012 12:58

Brokolicový závin s uzeným tofu
JanaDorazinova JanaDorazinova

Suroviny

Porce: 1 menší štrůdl

Nutriční hodnoty

Energie1 107 kJ / 265 kcal
Bílkoviny2,24 g
Tuky22,25 g
Vláknina7,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy12,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Zdroj-Antonie Mačingová.. "Schůdková metoda" hubnutí..

Na štrůdl si klidně můžeme dát i stejně upravený špenát, já jsem se však ráno přehmátla a vzala jsem mraženou brokolici:-))a protože ji fakt jinak nemusím, v tomhle štrůdlu je skvělá!! Samozřejmě můžeme použít celé listové těsto, a tím více brokolice, popřípadě špenátu. Já bych toho ale tolik nesnědla:-))

Uvařeno

Přidat do oblíbených (12×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Anna Kocikova Anna Kocikova

13. 8. 2012 21:45

Také ráda vařím dle rcp od A.M.Krásné foto:-K:yes:Jeji recepty jsou moc fajn;-)

nofrona

11. 8. 2012 20:28

Dala bych si:-p:-p:yes:

mysulka mysulka

11. 8. 2012 17:10

:-p:yes: určitě bych si pochutnala:-K

jarka skrobakova

11. 8. 2012 13:31

i já bych si pochutnala, líbí se mi rcp:-p:yes::yes::-))

suslajda suslajda

11. 8. 2012 13:24

pochutnala bych si jak s brokolicí tak se špenátem:yes::yes:+2

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

11. 8. 2012 13:00

Moc dobré, dělala jsem zde nedávno závin s červeným zelím, myslím, taky byl moc dobrý a super:-K:-p:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: brokolicový štrudl závin s brokolicí zavin se spenatem a tofu závin se zelím a tofu recepty s uzeným tofu listový závin s tofu listový závin se zelím a klobásou tofu s brokolicí mačingová zavin mačingová recepty s tofu recept listové těsto, špenát, toffu brokolice s uzeným tofu závin s tofu a špenátem špenátový závin s tofu brokolicový kolác s tofu špenat s brokolicej mačingová tofu recept na uzene toffu z tofu strudl spenat s brokolici

Suroviny: těsto listové, brokolice, žampióny, cibule, česnek, tofu uzené, olej, sůl, pepř

TopRecepty.cz

Brokolicový závin s uzeným tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4VN0