jméno:   heslo:   pamatuj  
Více než  37 000  receptů

Brokolicový závin s uzeným tofu

Brokolicový závin s uzeným tofu
nahoru
Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu Brokolicový závin s uzeným tofu
dolu
Přidat fotku
Přidat
fotku
Přidat k oblíbeným
Přidat
k oblíbeným
Podobné recepty
Podobné
recepty

Tisknout
recept
Doporučit recept
Doporučit
recept
Poznámka
Moje
poznámka
Přidat na Facebook
Přidat
na Facebook


Kategorie receptu Kategorie receptu: Ostatní
Doba přípravy Doba přípravy: cca 45 min
Počet porcí Počet porcí: 1 menší štrůdl

Suroviny:

1 listové těsto-(chlazené, nebo mražené), několik růžiček brokolice-(může být i mražená), asi 5 menších žampionů, 1 menší cibule, 3 stroužky česneku, cca půl kostky uzeného tofu, 2 lžíce oleje, sůl, pepř podle chuti.

Postup přípravy receptu

Na oleji zpěníme cibuli a na plátky nakrájený česnek. Přidáme na plátky nakrájené žampiony a nadrobno nakrájenou brokolici. Osolíme, opepříme a asi 15 minut mírně zastříknuté vodou dusíme. Pak odstraníme ze zdroje tepla a necháme vychladit. Půl listového těsta rozválíme, jako na klasický štrůdl, naložíme na plát brokolicovou směs, postrouháme tofu a zatočíme. Pečeme na pečícím papíře na 250 stupňů 30 minut.

Poznámka

Zdroj-Antonie Mačingová.. "Schůdková metoda" hubnutí..
Na štrůdl si klidně můžeme dát i stejně upravený špenát, já jsem se však ráno přehmátla a vzala jsem mraženou brokolici:-))a protože ji fakt jinak nemusím, v tomhle štrůdlu je skvělá!! Samozřejmě můžeme použít celé listové těsto, a tím více brokolice, popřípadě špenátu. Já bych toho ale tolik nesnědla:-))

Autor Autor:
Datum vložení Datum vložení:
9 kladných hodnocení udělit kladné hodnocení - udělit kladné hodnocení

Komentáře k receptu "Brokolicový závin s uzeným tofu"

vloženo: 13.08.2012 21:45:52   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Také ráda vařím dle rcp od A.M.Krásné fotosmajliksmajlikJeji recepty jsou moc fajnsmajlik

autor: nofrona
vloženo: 11.08.2012 20:28:10   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Dala bych sismajliksmajliksmajlik

autor: mysulka
vloženo: 11.08.2012 17:10:32   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

smajliksmajlik určitě bych si pochutnalasmajlik

vloženo: 11.08.2012 13:31:41   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

i já bych si pochutnala, líbí se mi rcpsmajliksmajliksmajliksmajlik

autor: suslajda
vloženo: 11.08.2012 13:24:38   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

pochutnala bych si jak s brokolicí tak se špenátemsmajliksmajlik+2

vloženo: 11.08.2012 13:00:07   Nahlásit komentář administrátorůmreagovat

Moc dobré, dělala jsem zde nedávno závin s červeným zelím, myslím, taky byl moc dobrý a supersmajliksmajliksmajlik


Přidat komentář

Komentáře/příspěvky se na stránkách zobrazí až po jejich ověření. To probíhá tak, že Vám na vyplněnou e-mailovou adresu zašleme e-mail, ve kterém je třeba kliknout na odkaz. Poté se Váš komentář/příspěvek zobrazí na webových stránkách. Dokud nedojde ke změně IP adresy, tak z daného zařízení (počítač, tablet, mobilní telefon) můžete psát další komentáře/příspěvky bez ověření.


Vaše jméno:
Váš e-mail:
Komentář:
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Pokud chcete přidat odkaz, klikněte na tlačítko a vložte www adresu.

Tématické fráze

špenátový závin s tofu mačingová top recepty antonie mačingova mačingová brokolice s česnekem brokolicovy špenát brokolicový salát s uzeným tofu závin s tofu mačingová závin se špenátem špenátový závin z listového těsta mačingová brokolicové placky s tofu zavin se spenatem a tofu zavin s uzenym tofu zavin z tofu tofu macingova brokolicový koláč z listového těsta zelny zavin listového těsta tofu pošírované vejce listové těsto s brokolicí závin tofu špenát mačingová recept na tofu brokolicový závin z listového těsta brokolicový kolác s tofu brokolicový salát s tofu špenát v listovém těstě z tofu listové těsto s tofu listové těsto plněné tofu brokolicový štrůdl z lístkového těsta závin plněný tofu brokolicovy zavin brokolicový štrudl zavin ze špenatem a tofu brokolice a špenát




Náhodný článek


Registrace

Nejnovější recepty


Informace

Nové recepty e-mailem

Zasílání nových receptů na Váš e-mail.





Copyright © 2008 - 2014 www.toprecepty.cz | Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.

Partneři: Dobré Recepty | Videorecepty | Máminy recepty               PHP: www.j-soft.cz | Obecné podmínky | Bannery | Pexeso | RSS | Kontakty