Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 969 kJ / 1 427 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,86 g |
| Tuky | 104,26 g |
| Vláknina | 17,11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,93 g |
| Sůl | 4,60 g |
| Sacharidy | 100,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev si nalijeme olej a dáme orestovat dozlatova oloupaný česnek, který nám ovoní olej.
Krok 2: Kuřecí stehna očistíme, osolíme, opepříme a zprudka zatáhneme na pánvi (po vyndání česneku).
Krok 3: Poté přendáme na pekáč, velmi zlehka podlijeme vodou a dopečeme v troubě při 220°C.
Krok 4: Mezitím si na pánvi po masu opečeme kostičky chleba, čímž získáme křupavé krutonky. Poté už jen stačí udělat dresink z tofunézy, šťávy a rozmělněných ančoviček, osolíme, opepříme.
Krok 5: Omyté a okapané listy salátu nakrájíme, těsně před podáváním promícháme opatrně s dresinkem, dáme na talíř, posypeme krutonky a přidáme hotové maso.
Zveřejněno 19. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesarek (DlabemeZdrave)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7JLO
Moje poznámka
Caesarek (DlabemeZdrave)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7JLO
Nejnovější recepty
Slaný koláč s brokolicí, tuňákem a balkánským sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Hermelínové košíčky
Přidáno před 2 hodinami
Krůtí stehna s petrželovou salsou
Přidáno před 3 hodinami
Šlehačková bublanina podle Míši Landové
Přidáno před 5 hodinami
Krémové tagliatelle s kuřecím masem
Přidáno před 17 hodinami
Kakaový dort se šlehačkou, banány a borůvkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravý vepřový guláš
Lipan před 1 hodinou
Libečkové pesto s bleskovými noky
bitour1 před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Borinka před 4 hodinami
Jemné mocca řezy
káťa před 4 hodinami
Nejjednodušší halušky/nočky
Jindriskas před 5 hodinami
Kvašáky II
magdalenka před 5 hodinami
Vepřový Hot Guláš
magdalenka před 6 hodinami
Vepřová pečeně na srbský způsob
badanova před 6 hodinami
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Renata Svetnov před 18 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Bartzabela před 20 hodinami
Tématické fráze:
dlabemezdrave,
babicovy dobroty recept 1.6 2013
Suroviny:
stehno kuřecí,
salát římský,
chléb celozrnný,
tofunéza,
šťáva citronová,
ančovičky v oleji,
olej,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (14)
Ale moje otázka zněla - proč chodíte sem, kde jste tak nespokojená (málo srdečnými lidmi), jak píšete.....tomu nerozumím.