Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Granola

Snídaňová granola se těší v poslední době veliké oblibě. V podstatě se jedná o zapečenou směs ořechů, vloček a různých semínek. Pak už jen stačí smíchat s řeckým jogurtem a získáte tak snídani, která vás zasytí po zbytek dopoledne.

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Lucasinka Lucasinka

4 názory

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 50 min

65 min (15 min příprava + 50 min tepelná úprava)

9. 3. 2013 15:25

Granola, Granola se sojovým jogurtem posypaná drcenými lněnými semínky
Granola se sojovým jogurtem posypaná drcenými lněnými semínky
Lucasinka Lucasinka

Suroviny pro 1 dávka

1 dávka

Nutriční hodnoty

Energie12 954 kJ / 3 096 kcal
Bílkoviny85,54 g
Tuky171,57 g
Vláknina46,95 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 49 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy279,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  5. TIP Jak připravit granolu - rady a tipy

Poznámka autorky receptu

http://www.lucasinka.cz

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (32×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Nikolek Nikolek

9. 3. 2013 16:48

Bodík :-) musím to vyzkoušet :-p

Lucasinka Lucasinka

9. 3. 2013 16:02

Stravila jsem hodne casu mezi musli, granolou apod. a vzdycky se mi tam neco nelibilo..predevsim hromada cukru :-S Tak jsem si udelala svoji vlastni ;-) V lete muze byt super i s cerstvym ovocem...a kdyz me honi mlsna, mam kam sahnout :-8

sunny.sofi sunny.sofi

9. 3. 2013 15:56

:yes:Už mám uloženo, +2

ivulinka ivulinka

9. 3. 2013 15:51

Vše co já ráda, občas by mi taková svačinka či snídaně bodla:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: granola granola recept co je granola recept granola granola recepty co je to granola gramola recepty granola granolla jak se děla granola granoa recept na granola recept na granolu ganola recept mandlová granola dynova granola recept na domácí granolu rceept granola granola, recept, česky křupavá granola

Suroviny: vločky ovesné, mandle mleté, voda, lupínky mandlové, semínka sezamová, semínka dýňová, med, olej, skořice mletá, zázvor sušený, ovoce sušené

TopRecepty.cz

Granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oJM3