Polévka z červené čočky, cizrny a quinoi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 637 kJ / 1 586 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,58 g |
Tuky | 22,04 g |
Vláknina | 74,28 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 269 mg |
Sůl | 0,56 g |
Sacharidy | 234,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo má rád, může do polévky přidat místo petrželky nasekaný čerstvý koriandr.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 2. 2015 22:46
25. 2. 2015 20:05
Jen jsem si musela vygooglit,co je to quinoa,nevěděla jsem tohttp://www.celostnimedicina.cz/quinoa.htm
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 5 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 5 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 5 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 7 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 12 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 31 minutami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 32 minutami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 47 minutami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 3 hodinami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 6 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 6 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Retro okénko: Citrusové želé obalené v cukru stálo kdysi 3 Kčs. Prodává se i dnes, ale můžete si podobné vyrobit i doma
Povidlové šátečky bez kynutí: Křehoučké a na jazyku se rozplývající pečivo je rychlé, snadné a božsky chutná
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: polévka z quinoi recepty z červené čočky polevka z cizrny a červené čočky polévka z červené čočky a cizrny quinoa červená do polévky polevka z cocky a qinoi quinoa s čočkou quinoa s červenou čočkou recepty z červené quinoi polévka z cizrny a pórku a quinoa quinoa červená polévka cizrna recepty recept na salát z cizrny a červené čočky polévka z cizrny muze andulka quinou? polévka z červené čočky se zázvorem a quinoa červená čočka a cizrna recept cizrnova polevka s quinoa recepty salát z červené čočky a quinoi
Suroviny: olej, cibule, mrkev, celer, zázvor čerstvý, česnek, koření garam masala, kurkuma, čočka červená, quinoa, rajče, omáčka chilli sladká, cizrna sterilovaná, sůl, pepř, vývar zeleninový, petrželka hladkolistá, jogurt řecký
Polévka z červené čočky, cizrny a quinoi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pqm6
2 názory