Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špenát zapečený se slaninou a vejci

Rychlá a vydatná večeře nebo předkrm. I špenát se dá servírovat tak, aby lahodil oku. Podávat ho můžeme samotný, nebo s přílohou. Příprava nezabere moc času a zdravá pochoutka je na stole.

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

mika59 mika59

4 názory

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

21. 4. 2015 16:32

Špenát zapečený se slaninou a vejci
mika59 mika59

Suroviny pro 1 dávka

1 dávka

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie4 072 kJ / 973 kcal
Bílkoviny26,83 g
Tuky88,73 g
Vláknina7,63 g
Cholesterol 720 mg
Sodík 1,46 g
Sůl3,53 g
Sacharidy15,54 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  4. Špenátová jídla - oblíbené recepty

Poznámka autorky receptu

Vhodné jsou k tomu vařené brambory, ale třeba jen jako předkrm.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (16×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

zizala zizala (moderátorka)

22. 4. 2015 13:20

Hanis: :-) Nemyslím si, že tohle je zrovna recept pro paleo dietu ;-) Slanina a parmezán?
http://cs.wikipedia.org/wiki/Paleolitick%C3%A1_die...

Hanis

22. 4. 2015 13:04

Tak to vypadá hooodně jedle :-p. Snažím se najet na paleo dietu a tohle je přesně recept, který se hodí.....určitě vyzkouším a posílám bod.

JanaDorazinova JanaDorazinova

21. 4. 2015 22:25

Já nemám slov. Strašně hezká fotka a to jídlo..hmm, to jakoby samo říkalo..svlékni mne Amore!:-D:yes::yes::yes::yes:

Ivana Ch

21. 4. 2015 17:52

:-p:-p:-p:-p:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: špenát se slaninou zapeceny špenat paleo spenatove recepty paleo zapekana brokolice mražený špenát s vejci zapečený špenát se slaninou špenát s vejcem recept špenát s vejcem recepty zapeceny mrazeny spenat zapečený květák paleo špenát s vejci recept paleo zapečená cuketa paleo zelníky zapečené vejce se slaninou a špenátem špenátse slaninou spenat zapeceny s vejcem špenát recepty špenát ládi hrušky zapečený květák paleo dieta špenát se slaninou recept

Suroviny: špenát mražený, slanina anglická, vejce, cibule, máslo, špenát, česnek, sůl, pepř mletý, rajče, parmazán

TopRecepty.cz

Špenát zapečený se slaninou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vzE8