Zapečený sýrový květák
Květák nám nabízí širokou škálu možností jak jej v kuchyni upotřebit. Stačí růžičky krátce předvařit a pak je zapéct dozlatova se smetanou, vejci, sýrem, bylinkami a během chvíle máte plnohodnotnou večeři na stole.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 187 kJ / 1 240 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,71 g |
Tuky | 80,81 g |
Vláknina | 1,80 g |
Cholesterol | 950 mg |
Sodík | 2,60 g |
Sůl | 6,16 g |
Sacharidy | 49,53 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
zdroj: iprima.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 2. 2024 15:52
7. 9. 2023 13:32
16. 8. 2023 10:38
14. 7. 2023 11:43
Dovolila jsem si přidat fotečku
11. 7. 2023 14:14
27. 6. 2023 17:42
23. 6. 2023 13:13
21. 4. 2023 13:00
28. 2. 2023 19:09
31. 10. 2022 08:58
23. 8. 2022 08:31
5. 4. 2022 13:59
8. 3. 2016 15:43
27. 6. 2015 15:30
23. 6. 2015 11:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 3 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 5 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 10 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 10 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Fit salát
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 53 minutami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 1 hodinou
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 4 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 4 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 4 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 7 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Aby květák po uvaření zůstal hezky bílý, na to existuje několik metod. Jednou z nich je přidat do vody trochu mléka
Jak blanšírovat zeleninu. Správný postup zachová čerstvost zeleniny a zbaví ji bakterií a virů
Hitem internetu je květákový steak s rajčaty a mozzarellou: Chutná skoro jako pizza, ale je mnohem zdravější
Další recepty
Tématické fráze: zapecený kveták zapečený květák recepty květák recepty zapečený květák recept zapečený květák s vejcem zapečený syrový květak květák recept recepty z květáku recept na zapečený květák recepty na kvetak recepty zapečený kvetak nápady iprima cz květak zapečeny kvetakove recepty top recepty květák recepty zapékaný květák zapečený květák top recept recept na květák recepty na zapečený květák zapečený květák s vejci
Suroviny: květák, smetana 12%, vejce, strouhanka, sýr strouhaný, sůl, pepř mletý, čerstvé bylinky, máslo, olej
Zapečený sýrový květák
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRv8
21 názorů