Bezlepková variace na Cini minis
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 290 kJ / 1 264 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,87 g |
Tuky | 79,90 g |
Vláknina | 36,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 152 mg |
Sůl | 0,79 g |
Sacharidy | 84,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hotové „Cini minis“ jsou vláčné, nekřoupou tak jako ty kupované, zato jsou plné zdravých ingrediencí, obsahují protizánětlivý čirok a spoustu vlákniny a jen malé množství cukru. Množství cukru si může každý upravit podle vlastní chuti, případně může cukr nahradit jiným sladidlem. Při delším pečení by nejspíš křupat začaly, ale nám vyhovují takhle mírně žvýkavé. Trvanlivost bude určitě několik dní, u nás zmizely během víkendu, takže jsem nemohla vyzkoušet.
Všechny použité mouky byly od firmy Adveni Medical.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2015 08:07
Olga Urvalkova: Tyto mouky se prodávají po 250 g, takže není problém je během měsíce až dvou zpracovat.
28. 8. 2015 08:03
Určitě dobrý nápad, o zdraví žádná, jen mi přijde velmi nepraktické dávat 4 druhy mouky pro trošičkách...vzhledem k tomu jak bzlp potraviny jsou kazivé
27. 8. 2015 18:24
spagetka: Ať chutnají!
27. 8. 2015 18:22
No a jelikož jak už jsem psala dříve, u nás je prodejna právě s Adv.Medic., tak nemám problém vyzkoušet. Ukládám.Zobání nám bude vyhovovat
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 10 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 16 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jednoduchý bramborový guláš s fazolemi
Golian uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 7 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 7 hodinami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 8 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 8 hodinami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 8 hodinami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 9 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 9 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 10 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Beton, Bavorák, Mozek i Žabí hlen: Recepty na koktejly, které frčely v socialismu, můžete otestovat i dnes
Barvení velikonočních vajíček může být zábava i umění: Použití slupek z česneku, červeného zelí a silonek dokáže zázraky
Ne každý holduje rybí polévce. Jenže jaké máme možnosti bezmasé štědrovečerní polévky? Rozhodně je z čeho vybírat
Další recepty
Tématické fráze: činy minies ciny minis bezlepková zdravá kuchařka on-line ciny minis recept jak udělat cini minies bezlepková zdravá kuchařka online recept ciny minis kde prodávají bezlepkové pečivo kde prodávají cukroví pasians
Suroviny: mouka lněná, mouka hladká čiroková, moučka kokosová, mouka mandlová, cukr, skořice, prášek do pečiva, olej, voda, cukr moučkový, skořice
Bezlepková variace na Cini minis
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRP2
4 názory