Aljašská treska s mandlemi a kokosem

Name: Aljašská treska s mandlemi a kokosem
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 1 balení mražené aljašské tresky; 8 lžic mandlových lupínků; 3 lžíce kokosové moučky; pepř; oregano; strouhanka; hladká mouka; 2 vejce; olej na smažení; sůl

Bibinka

10 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

12. 8. 2009 20:44

Aljašská treska s mandlemi a kokosem, Aljašská treska s mandlemi a kokosem — Aljašská treska s mandlemi a kokosem

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	5 172 kJ / 1 236 kcal
Bílkoviny	41,06 g
Tuky	102,72 g
Vláknina	17,85 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	213 mg
Sůl	0,47 g
Sacharidy	27,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Filety tresky částečně rozmrazíme, osušíme, osolíme, okořeníme oreganem a lehce pepřem.
Smícháme si strouhanku, mandle a kokos.
Rozšleháme a osolíme vejce a filety obalujeme v mouce, vejcích a zamíchané strouhance s kokosem a mandlemi.
Jak otevřít čerstvý kokos
Obalíme ještě jednou ve vajíčku a namíchané strouhance, hned dáváme smažit do rozpáleného oleje, smažíme pomaleji, aby mandle byly křupavé.

Poznámka autorky receptu

Recept jsem si kdysi upravila z nějakého letáku, (bylo to s jinou rybou) asi Kaufland, nejsem si jistá, ale nevadí, hlavně, že je to výborné.

Dávala jsem k tomu bramborovou kaši se smaženou cibulkou.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (29×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Aljašská treska v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alus.s

Aljašská treska se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Janahorvathova77 40 min

Grilovaná aljašská treska

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mia2404

Načíst další

Přečtěte si

Video Hodnocení 12×

Jak otevřít kokos. S tímto návodem to zvládne hravě každý

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

Komentáře

Bibinka

4. 3. 2010 19:16

Tomíku, jen to řekni na plná ústa-je to mrcha podšitá, ale vyzrajeme snad na ní-záleží na admini

thomassinno

4. 3. 2010 17:49

Koukám, že Tůmová se zásobila zkopírovanými recepty ... to je ale mr...

Lusinda79

4. 3. 2010 17:42

http://www.femina.cz/ryby/aljasska-treska-s-mandle...

Aneta

13. 9. 2009 13:55

Tak dnes jsem vyzkoušela tento recept.Jen jsem zaměnila rybu.Místo a.tresky jsem dělala pangasiuse a to proto, že mám malé děti a ryba bez kostí je pro nás lepší.Nic méně musím tenhle recept opravdu doporučit.

dzungila

14. 8. 2009 00:18

Holky, tak já to teda prubnu! Ryby máme moc rádi a snad mi ten kokos projde...

Ale možná, že ho nepřiznám.

A budu jako moje mamča, která nechává 30 let mého otčíma žít v iluzi, že do svíčkové, koprovky, kulajdy a podobných smetanových pokrmů dává místo smetany mléko.

On by totiž po smetaně měl střevní potíže...

Bibinka

13. 8. 2009 10:38

Dzungilo, jak říká velmi správně Výbušná, vůbec by to tvoji nepoznali, ta chuť se tam rozmělní a dá to naopak dobrej šmak, krom toho je to krásně křupavý a kokos se tam těžko identifikuje. Vyzkoušej a uvidíš

vybusna

13. 8. 2009 08:38

dzungila, nedavno som robila http://www.toprecepty.cz/recept/1035-javansky-kral... a ten kokos tam absolutne nebol na pritaz a dokonca mozem povedat, ze nemal ani svoju typicku chut...