Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 644 kJ / 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,62 g |
| Tuky | 30,76 g |
| Vláknina | 8,68 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 35,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ohřejeme koupené tortilly v troubě dle návodu (případně upečeme dle receptu). Dáme na talíř a naklademe na ně zamíchanou směs nakrájené zeleniny (na polovinu placky). Poté na zeleninu poklademe nakrájené v troubě ohřáté horké řízečky. Na řízečky dáme strouhaný sýr (eidam nebo niva) a zalijeme tatarkou, případně nivovou omáčkou a přes to ohneme druhou půlku placky.
Krok 2: Můžeme dát celé ještě na chvilku zapéct - kdo má rád ohřátou i zeleninu. Místo řízečku je možno použít i párky, v podstatě cokoliv se doma najde. Dá se posypat i cibulí, případně česnekem.. Při dietě položit na zeleninu nasucho ugrilovaná kuřecí prsa.
Zveřejněno 2. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Moje poznámka
Twister - plněné tortily
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NL12
Nejnovější recepty
Makové řezy s rebarborovým pudinkem a tvarohovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Ragú s vepřovými nudličkami a fazolemi
Přidáno před 2 hodinami
Salát z červené cibule s balsamico krémem s fíky
Přidáno před 2 hodinami
Barevný salát coleslaw
Přidáno před 5 hodinami
Toskánské těstoviny s kuřecím masem
Přidáno před 7 hodinami
Kynuté meruňkové knedlíky s posypkou a máslem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské brambory naší rodiny
Zadak před 25 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kai-Me před 1 hodinou
Pudinkové řezy z čerstvých jahod
Koubicka před 1 hodinou
Koprová omáčka
annabelsonova před 2 hodinami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
annabelsonova před 2 hodinami
Jahodová zmrzlina
annabelsonova před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
annabelsonova před 2 hodinami
Bramborka (litá na plech)
Zuzka1973 před 2 hodinami
Boloňská omáčka
matejmrlik před 2 hodinami
Kuřecí játra po myslivecku
poirotka před 3 hodinami
Tématické fráze:
plněné tortily,
tortily,
plněné tortilly recept,
tortila plněna kuřecimi řizečky,
tortily recept,
tortila recept,
co dat do tortily,
kureci stripsy recept,
plněná tortila,
plnene tortily recept,
příprava tortily,
jak ohřát tortilu,
kuřecí stripsy,
kuřecí twister,
plněné tortilly,
recept na tortily,
plněná tortilla,
plněná tortila recepty,
recepty tortily,
recept na plněné tortily
Suroviny:
okurka salátová,
rajče,
tatarská omáčka,
sýr strouhaný,
tortilla,
zelenina
Komentáře (10)