 Přidat fotku |
 Přidat k oblíbeným |
 Podobné recepty |
 Tisknout recept |
 Doporučit recept |
 Moje poznámka |
 Přidat na Facebook |
|
Kategorie receptu: Polévky |
|
Počet porcí: 4 |
400 g sekaného mraženého špenátu, případně čerstvých posekaných listů
200 g zakysané smetany
80 g nivy
1 cibule
3 stroužky česneku
1 l studeného vývaru (nebo voda a masox)
olej
2 lžíce hladké mouky
1 vejce
1 lžička mletého nebo drceného kmínu
mletý pepř
případně trochu soli
Na rozehřátém oleji osmahneme cibulku dozlatova, zasypeme moukou, prosmahneme a zalijeme vývarem nebo vodou s masoxem. Přidáme nastrouhaný česnek, kmín a pepř, uvedeme k varu a provaříme asi 20 minut. Poté vložíme mražený špenát, necháme rozmrazit a povaříme. Pokud použijeme čerstvý špenát, vaříme základ o něco déle a špenát necháme jen zavadnout.
Vsypeme nahrubo nastrouhanou nivu, promícháme, odstavíme z plotýnky a všleháme rozkvedlané vajíčko. Na závěr v polévce rozpustíme zakysanou smetanu a dochutíme.
|
Autor: Eliza |
|
Datum vložení: |
|
Dobrou chuť Vám přeje Matějovský - Ložní povlečení. www.matejovsky-povleceni.cz |
 
|
20 kladných hodnocení |  |
- udělit kladné hodnocení |
|
Úžasná
+20
Nedávala jsem zakysanou smetanu, namísto toho jsem polévku zjemnila obyčejnou smetanou. Jinak byla naprosto výborná!
+bod
Polévka super,akorát příště kvůli dětem musím dělat místo ze sekaného špenátu z protlaku a místo nivy tam dát spíše třeba smetanito.Niva tam udělá takový ocásek.Ale jinak super polévka.Dávám bodík .
Eli, dobrota.Bodíky jsou tvé
Eli, ty víš moc dobře, jak milujeme polévečky a i když špenátovou dělám, tak je zase jiná, proto ti dávám boda
Také máme moc rádi špenát, skvělý recepis Eliz!
Špenátovou polévku vařím ráda, obměna je super5.bodík
Hmmm, zakysaná smetana? Já jsem dělala špenát se sladkou smetanou a ta niva ve špenátu, to musí být hodně zajímavé
No vidíš, a my ho doma milujeme všichni... A zapíjíme mlékem...
Děkuju za bodík .
Eli, nádhera - ale zas ten špenát (ten já nemám rád)
. Za recept a foto bod jak Brno
špenátová polévka s nivou polévky se zakysanou smetanou zakýsaná smetana do špenátové polévky smetanova spenatova polevka spenatova polevka zakysana smetana špenátová polévka s kysanou smetanou špenátová polévka recept špenátová polévka smetana špenátová polévka se zakysanou smetanou špenátová polévka niva spenatova polevka-recept polévka zakysaná smetana špenátová polévka se zakysanou smetanou recept zakysaná smetana polévky cizrnová polévka se zakysanou smetanou špenátová polévka ze zakysanou smetanou polévka špenátová špenát s nivou polévka ze zakysené smetany polévka se zakysanou smetanou špenátová smetanová polévka zakysaná smetana do polévky špenatova polevka z mrazeneho spenatu recept špenátová polévka špenátová polévka smetanová špenátová polévka recept na špenátovou polévku špenátová špenátová polévka recepty špenát zakysaná smetana spenat se zakysanou smetanou recept na polévku špenátovou špenátová polívka špenátová polévka pro děti smetana do polévky špenátová polévka se smetanou špenatova polívka s nivou špenátová polévka italska špenátová polívk polévka špenátová se smetanou zakysaná smetana polévka polévka ze zakysané smetany
Partneři |
Recepty online | Dobré Recepty | Videorecepty |
