Dietní recepty - jednoduchá i pestrá jídla
Dietní strava může znamenat různé věci – od lékařem nařízených omezení v jídelníčku přes redukční menu zaručující ztrátu přebytečných kil až po vynechání určitých potravin třeba z osobního přesvědčení. Většinu významů slova dieta by ale mělo spojovat, že jsou zdravé. Jen vyvážená dieta bohatá na potřebné živiny, bílkoviny, sacharidy, vlákninu i tuky, je prospěšná, udržitelná a může mít trvalý efekt.
Dietní vaření se v posledních letech těší velké oblibě, a proto kuchaři přicházejí se stále novými nápady, jak dietní jídla vylepšit, aby byla nejen fit, ale i dobře chutnala. Existují také dietní verze zákusků, omáček, brambůrků, dokonce i knedlíků a dalších, jinak kaloricky náročných jídel. Vyzkoušejte některý z našich receptů a uvidíte, že si dietní pokrmy zamilujete!
Související články
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 11 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 14 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 16 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Segedínský guláš vznikl jako znouzectnost. Víte, jak se správně dělá?
Vláčná a křupavá pizza jako z pizzerie: Připravit těsto je snadné i pro kuchařského začátečníka, při pečení je nejdůležitější správná teplota
Hrnkové ananasové řezy s tvarohovou náplní jsou úžasně vláčné a jemné díky ananasové šťávě v korpusu a náplni z tvarohu a másla