Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky
Polévka je grunt a obzvlášť, když připravíte zeleninový vývar, který zahřeje a zasytí hlavně v chladných dnech. Pokud použijete jako zavářku písmenka, vaši nejmenší strávníci budou nadšeni a polévka z jejich talířů zmizí velice rychle.
Suroviny pro 6 porcí
6 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 218 kJ / 52 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,48 g |
Tuky | 0,27 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 56 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu nemusíme do polévky přidávat všechnu, ale vždy je lepší nakombinovat více druhů. Opatrně jen s množstvím mrkve a kukuřice, aby polévka nebyla příliš sladká. Zavářka (nudle, hvězdičky, písmenka) se vaří zvlášť proto, aby zeleninový vývar zůstal čirý. Občas, obzvlášť pokud pospíchám, vařím zavářku rovnou ve vývaru.
Polévku jsem zahustila bezlepkovými písmenky od výrobce Sam Mills, takže je vhodná i pro bezlepkovou dietu.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 3. 2023 14:14
13. 3. 2023 14:06
12. 3. 2023 09:37
18. 3. 2021 17:59
18. 3. 2021 17:56
5. 11. 2014 13:35
7. 3. 2013 14:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 13 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 15 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 15 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 16 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 17 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 2 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 3 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 4 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 5 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 6 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 6 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 6 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na houbové rizoto podle Jamie Olivera? Když zvolíme správnou rýži a vše dochutíme citronem a parmazánem, bude jídlo dokonalé
Na rychlé oloupání cibule pomáhají různé vychytávky. Vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje
Jakou polévku si uvaříte dnes, zítra, v neděli? Stačí zalistovat
Další recepty
Tématické fráze: zeleninovy vyvar zeleninový vývar recept písmenka do polévky zeleninová polévka s nudlemi polevka s pismenky vývar s nudlemi zeleninová polévka s písmenky polévka s nudlemi nudlový vývar polevka s pismenky recept polévka s písmenkama zeleninovi vyvar vývar s nudlemi a zeleninou zeleninový vývar s nudlemi polevka zeleninoví vivar zeleninovy vyvar s nudleni nudloví vívar kedlubna do vývaru zeleninovy vyvar kedlubna susenky pismenka
Suroviny: cibule, mrkev, celer, petržel, kapusta, květák, kedlubna, hrášek, kukuřice, sůl, pepř černý, těstoviny, petrželka zelená, voda
Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nJEW
7 názorů