Polévka s pohankou a kopřivami
Vydatná jarní polévka s pohankovou lámankou. V polévce sama změkne, nemusí se vařit a zachová si tak cenný rutin. Pokud polévku vaříme v době, kdy nerostou kopřivy, můžeme jejich chuť zkusit nahradit česnekem a majoránkou.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 688 kJ / 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,23 g |
Tuky | 22,79 g |
Vláknina | 7,85 g |
Cholesterol | 285 mg |
Sodík | 568 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 29,61 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
S pečivem (chlebem) polévka nahradí hlavní chod.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 4. 2024 12:30
Dnes jsem uvařil. Mám rád polévky a tahle je výbordelná.
19. 4. 2023 19:23
Dlouho jsem si takhle nepochutnala jako na této polévce, kterou jsem dnes podle Vašeho receptu uvařila.
29. 4. 2021 16:50
Wikki: Děkuji
29. 4. 2021 12:13
Dobrá polévka,
24. 4. 2017 06:47
Marie Švarcová :
23. 4. 2017 19:33
úplně stejnou mi dala ochutnat sousedka a byla opravdu skvělá
17. 4. 2017 20:58
popoluska340: tak to jsem moc ráda, že jste si pochutnali. Já celou pohanku skoro nepoužívám, naučila jsem se do všeho dávat lámanku, chutná nám to o hodně víc
A děkuji za fotku
A děkuji za fotku
17. 4. 2017 19:33
Angel666 polievka uvarena,bola vyborna,a odteraz do polievok budem pouzivat len pohanku-lamanku.Uplne ina chut,taka jemna.Ten medvedi cesnak je vyborny do polievok.Dala som aj susenny ligurcek.
17. 4. 2017 13:11
magdalenka: děkuji, už jsem doplnila
Lenulka, mysulka: děkuji za hezké komentáře
Lenulka, mysulka: děkuji za hezké komentáře
17. 4. 2017 12:48
Výborný nápad!(zo surovín ti ale vypadli kopřivy)
17. 4. 2017 10:59
Pěkná polívčička
17. 4. 2017 00:27
to je krásný kotlík, takový servis se mi líbí
16. 4. 2017 21:22
popoluska340: doufám, že recept nezklame . Můj manžel už naštěstí proti pohance nic nenamítá, zvykl si
16. 4. 2017 21:18
Paradna polievka,hned zajtra spravim na obed,len nemam zihlavu,tak dam medvedi cesnak,co mam zamrazeny.Ked pojdem na zahradku,tak si donesiem zihlavu,a znovu uvarim.Taketopolievky kde je pohanka doma mame radi.Pohanku do zeleninovej poliecky prepasujem,a manzel zje,inac nie.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Špenátové lívance s jablky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prso s květákovo-mrkvovou kaší
Přidáno před 13 hodinami
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Přidáno před 15 hodinami
Proužkovaná střecha
Přidáno před 16 hodinami
Hořčicové řízky z krkovice a můj bramborový salát
Přidáno před 17 hodinami
Koláč ze špaldové mouky s kompotovaným ovocem a mandlemi
Přidáno 19. 9. 2024 20:42
Právě bylo uvařeno:
Červená řepa "Fajnovka"
bohdana uvařil před 3 hodinami
Šunkofleky
bohdana uvařila před 4 hodinami
Vydatná fazolová polévka s koprem
Kerysha uvařil před 4 hodinami
Podzimní hruškový koláč
Jasek uvařila před 5 hodinami
Domácí sekana se sýrem
Myslivost uvařil před 5 hodinami
Hranolky z máslové dýně
Lenka1980 uvařila před 6 hodinami
Lehký cottage salát
Eva07 uvařila před 6 hodinami
Dýňový cheesecake podle Pavla Berkyho
Saratice uvařil před 6 hodinami
Španělský ptáček
jana.preislerova@seznam.cz uvařila před 8 hodinami
Ovocný dortík se želatinou
barbora-cz uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak správně usmažit cibuli dosklovita, dorůžova či dočervena? Začátečníkům video napoví, jak postupovat
Libečková polévka opiška: Netradiční krkonošská česnečka voní bylinkami a česnekem a je snadná na přípravu
17 receptů na jídla s kopřivami: Výživnou bylinku si dopřejeme zcela zadarmo
Další recepty
Tématické fráze: polévka z kopřiv polévka s kopřivou recept pohanková polévka s kopřiv polévka s pohankou polévka s pohanky s kopřivou recepty z pohanky pohanka recepty cesnekova polevka s koprivami polévka s kopřivou recepty zeleninová polévka s pohankou lamankou
Suroviny: cibule, mrkev, brambory, kopřivy, lámanky pohankové, vejce, vývar drůbeží, sůl, pepř mletý, máslo
Polévka s pohankou a kopřivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1kXG
14 názorů