Krémová polévka z rukoly se smetanou
Husté krémové polévky se těší veliké oblibě. Vhod přijdou hlavně v zimním, nebo podzimním období. Vyzkoušejte polévku z kořeněné rukoly s bramborem. Její chuť vás velice příjemně překvapí.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 954 kJ / 706 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,95 g |
Tuky | 32,32 g |
Vláknina | 17,18 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 445 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 82,03 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tuto polévku jsem nikde nevyčetla, nápad přišel, když jsem měla nadbytek rukoly a není v ní žádná mouka.
Vřele doporučuji, neboť je velice dobrá.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 6. 2021 06:44
moc pěkný recept i foto
5. 6. 2021 22:19
Veronika.Hrozna: Já mám rukolu jako plevel, roste všude. Já chodím, trhám a žvýkám..
5. 6. 2021 20:20
Veronika.Hrozna: díky za připomenutí, už jsem ji dlouho nedělala. Fakt dobrá, viď? V životě by mi nenapadlo udělat polévku z rukoly a přitom je to taková dobrota.
5. 6. 2021 19:01
MarcelaPa: Dnes odzkoušena. Velmi dobrá, rukolu mám na zahradě, takže není hořká. Šunku jsem nedala, ale jsem opražila trošku prorostlé anglické slaniny. Manžel si dal 2x, polévkový fantom!
6. 11. 2020 11:46
Veronika.Hrozna: určitě jí zkus. Je moc dobrá a taková jemná. Poprvé jsem měla strach, jestli nebude hořká po rukole, ale obavy byly naprosto zbytečné. Dej pak vědět, jestli chutnala. Nerada vyhazuji potraviny, a když koupím balík rukoly a použiji jenom malou hrstičku, ze zbytku udělám polévku a jsme spokojení všichni.
5. 11. 2020 19:43
Já mám ještě rukolu v zahradě, sice ji pěstuji, ale nevěděla jsem, že se z toho dá udělat i polévka. Obyčejně ji rozdám sousedkám, oni z ní dělají nějaké saláty. Vím, že je to zdravé, ale ...... tak taky vyzkouším polévkový variant ! Už mám uloženo!
5. 11. 2020 12:10
medanek: děkuji za odpověď. To nevadí, poradila jsem si. Dnes jsem jí opět vařila, protože mi zbyla rukola a musím říci, že je opravdu výborná.
28. 1. 2020 23:33
MarcelaPa: Už jsem to doplnila, moc se omlouvám Takovou dobu je to tu neúplné
28. 7. 2019 22:08
Chystám se tuto polévku uvařit, jen přesně nevím, kdy tam dát rukolu. Restovat se zeleninou nebo až po změknutí?
13. 3. 2018 00:23
RubyRom: Děkuji Romi
12. 3. 2018 19:14
Skvělé
15. 2. 2018 19:46
Nádhera
27. 1. 2018 03:17
mika59: Také máme moc rádi, polévka je opravdu skvělá, zatím chutnala každému, kdo ji ochutnal
I omáčku dělám, ale zase trochu jinak
I omáčku dělám, ale zase trochu jinak
26. 1. 2018 22:48
Máme rádi rukolu....dělám i omáčku a polévka bude taky skvělá..
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 5 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 7 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 7 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 8 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 9 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Peřinková buchta s pudinkem
LucieLP uvařila před 1 hodinou
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Katerina98 uvařila před 2 hodinami
Brambory dušené na másle
Robyjika uvařila před 3 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Madleova uvařila před 3 hodinami
Kapustová polévka s červenou řepou
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Polská omáčka s vepřovým jazykem
daninako uvařila před 4 hodinami
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 4 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Zdenka13 uvařila před 4 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Jamca uvařil před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rukola mrkev/polevký rukola se smetanou krémová polévka z rukoly
Suroviny: rukola, brambory, cibule, mrkev, máslo, vývar zeleninový, smetana ke šlehání, pepř bílý mletý, česnek, sůl, rohlík
Krémová polévka z rukoly se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EEmm
14 názorů