Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Jednoduchý recept na lehký oběd či večeři, když není moc času. Vydatná smetanovo-sýrová omáčka dokonale zasytí a přidáním brokolice zase uděláme něco pro své zdraví a ještě si pochutnáme.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 11 728 kJ / 2 803 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 174,16 g |
Tuky | 69,38 g |
Vláknina | 45,94 g |
Cholesterol | 352 mg |
Sodík | 5,44 g |
Sůl | 13,03 g |
Sacharidy | 348,70 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 10. 2023 12:10
29. 9. 2023 09:39
27. 9. 2023 19:00
26. 4. 2018 18:36
26. 4. 2018 07:54
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 4 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 6 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 6 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 8 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Peřinková buchta s pudinkem
LucieLP uvařila před 28 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Katerina98 uvařila před 1 hodinou
Brambory dušené na másle
Robyjika uvařila před 1 hodinou
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Madleova uvařila před 2 hodinami
Kapustová polévka s červenou řepou
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 2 hodinami
Polská omáčka s vepřovým jazykem
daninako uvařila před 2 hodinami
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 3 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 3 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Zdenka13 uvařila před 3 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Jamca uvařil před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Bešamel ochutíme poměrně snadno. Kromě koření pomůže i sýr, česnek nebo cibule
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Další recepty
Tématické fráze: testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny se sýrovou omáčkou a brokolicí zapečené těstoviny se sýrovou omáčkou těstoviny se sýrovou omáčkou s brokolicí těstoviny s brokolicí těstoviny recepty testoviny se syrovou omackou brokolici těstoviny s brokolicí asyrovou omackou brokolice s těstovinami a sýrovou omáčkou recepty z brokolice sýrová omáčka na těstoviny s brokolicí těstoviny s brokovicí a sýrovou omáčkou zapecene testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicovou omáčkou recept brokolice se sýrovou omáčkou brokolicová omáčka na těstoviny testoviny s kurecim masem brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou recept s brokolicí těstoviny s brokolicovou omáčkou
Suroviny: brokolice, těstoviny špagety, smetana na vaření, sýr niva, sýr tavený, česnek, máslo, mouka polohrubá, šunka, sůl, voda
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pEB
5 názorů