Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Zeleninové saláty nás provází v jídelníčku po celý rok. Ovšem během léta jsou jakousi stálicí mezi pokrmy teplých dnů. Smíchejte různé druhy zeleniny, doplňte je kousky slaného sýra a zálivkou z jemného bílého jogurtu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 368 kJ / 566 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,17 g |
Tuky | 40,29 g |
Vláknina | 7,52 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 4,02 g |
Sůl | 10,03 g |
Sacharidy | 16,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento lehký salát se hodí po celé léto, nebo jak máme rádi. U nás ho milujeme všichni. Jako ozdobu použijeme nasekanou petrželku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 6. 2019 20:13
Šalátov nie je nikdy dosť. Páči sa mi, že tu nie je žiadna majonéza, ktorá sa pchá do zeleninových šalátov niekedy zbytočne.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 9 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 13 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 34 minutami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 1 hodinou
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 2 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 2 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
Zuzanka A uvařila před 2 hodinami
Zelný salát aneb falešná treska
Janet.P uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Retro zákusek: Rakvičky se šlehačkou podle receptu Josefa Maršálka jsou křehké a voní po vanilce. Se šlehačkou nemají chybu
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový salát zeleninový sa balkánský salát jogurtu salát s jogurtem saláty lehký zeleninový salát recept zeleninový salát s jogurtem zeleninové saláty recepty balkánský salát s ořechy
Suroviny: ředkvičky, okurka salátová, cibule červená, cibule bílá, rajče, salát římský, sýr balkánský, jogurt bílý, olej ořechový, šťáva citronová, sůl, pepř bílý mletý, nať petrželová
Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v0Pg
1 názor