Čočka s kuřecím masem a zeleninou
Luštěniny bychom měli do jídelníčku zařazovat pravidelně. S tímto receptem to půjde snadno. Vařená čočka se smíchá s restovaným kuřecím masem a dušenou zeleninou. Během chvilky tak připravíme chutný, výživný a zdravý salát.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 435 kJ / 821 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 166,42 g |
Tuky | 7,49 g |
Vláknina | 9,06 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 403 mg |
Sůl | 0,98 g |
Sacharidy | 19,80 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 9. 2023 15:28
9. 9. 2023 09:02
8. 9. 2023 20:45
8. 9. 2023 19:48
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 6 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 8 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 8 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 10 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nakládaný hermelín I
Sima1 uvařila před 33 sekundami
Pastýřská pomazánka se smetanou
tara23 uvařila před 9 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
LucieLP uvařila před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Katerina98 uvařila před 3 hodinami
Brambory dušené na másle
Robyjika uvařila před 4 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Madleova uvařila před 4 hodinami
Kapustová polévka s červenou řepou
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 4 hodinami
Polská omáčka s vepřovým jazykem
daninako uvařila před 5 hodinami
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 5 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
Luštěniny obsahují cenné živiny, včetně pořádné dávky bílkovin. A když nás nadýmají? Snadno tomu předejdeme
Buchty po ránu: Brownies cheesecake podle Josefa Maršálka jsou krásně vláčné a překvapí netradiční chutí a vůní
Další recepty
Suroviny: čočka, sůl, pepř mletý, bobkový list, rajče, paprika, cibule, česnek, prsa kuřecí, olej
Čočka s kuřecím masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ0D
4 názory