Lehký čokoládový dezert s banány
Opravdu lehounký dezert připravíme podle tohoto receptu, pokud v receptu zaměníme použité mléko a čerstvý sýr za jejich nízkotučné varianty. Uspokojíme své chuťové buňky a zároveň budeme hřešit jen tak malinko.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 572 kJ / 615 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,18 g |
Tuky | 36,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 96 mg |
Sodík | 261 mg |
Sůl | 0,59 g |
Sacharidy | 42,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pokud použijeme jen polotučné mléko a lučinu Linie (tvaroh), budeme mít dezert opravdu superlehoučký.
Samozřejmě však můžeme nahradit lučinu třeba mascarpone.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 7 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 9 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 9 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 11 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 13 minutami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 26 minutami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 33 minutami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 35 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 42 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Drahomirakotlanova uvařila před 50 minutami
Extra rychlé lívance
Zuzanka A uvařila před 53 minutami
Zelný salát aneb falešná treska
Janet.P uvařila před 58 minutami
Nakládaný hermelín I
Sima1 uvařila před 59 minutami
Pastýřská pomazánka se smetanou
tara23 uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Matka Tereza milovala pálivá indická jídla, která si kupovala na ulici, ujížděla na čokoládě a musela mít zmrzlinu
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Suroviny: pudink čokoládový bez vaření, mléko, lučina, likér, banán
Lehký čokoládový dezert s banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/73pZw
0 názorů