Koření 5 vůní - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 701 kJ / 407 kcal
Bílkoviny	6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	6,00 g
Tuky	7,50 g
– nasycené	3,50 g
– nenasycené	4,00 g
–– mononenasycené	0,50 g
–– polynenasycené	3,50 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	17,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	75 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	70,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pikantní plátky z vepřové kýty

Vepřové maso

Pikantní plátky z vepřové kýty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Hranolky špeku dáme na malou chvilku do mrazáku ztuhnout a očištěné maso pak prošpikujeme pomocí špikovací jehly nebo do otvorů naříznutých tenkým nožem. Maso nakrájíme…

Marie Svarcova

35 min

Šanghajské kuře

Drůbeží maso

Šanghajské kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kuřecí filátka osušíme a očistíme, překrojíme napůl. Dáme do mísy, přidáme 1 vejce, lžíci solamylu, lžíci oleje, koření 5 vůní dle chuti, cca lžička a půl je deální…

Marps

30 min

Wrap tortilla s zeleninovo-kuřecí směsí

Drůbeží maso

Wrap tortilla s zeleninovo-kuřecí směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Očištěné maso a zeleninu nakrájíme na menší kousky, cibuli na měsíčky, jarní cibulku nadrobno, ale zatím dáme stranou. V hluboké pánvi rozehřejeme olej a lehce…

Marie Svarcova

25 min

Wok - cibulová rýže s kuřecím masem pěti vůní

Drůbeží maso

Wok - cibulová rýže s kuřecím masem pěti vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Do velkej misy dame korenie piatich voni a skrob, vlozime kuracie kocky a dobre ich obalime v tejto zmesi. V predhriatom woku rozpalime 2 lyzice oleja, vlozime kusky…

vybusna

25 min

Empanada (slaný koláč) s hovězím masem a sýrem

Hovězí maso

Empanada (slaný koláč) s hovězím masem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do pánve dáme rozehřát olej a necháme zesklovatět nasekanou cibuli. Přidáme maso a orestujeme. Hotové maso přendáme do větší misky, přidáme sůl, koření, worcester,…

Marie Svarcova

35 min