Nutriční hodnoty (Losos na másle v rybím koření a mouce)
Celý recept
| Energie | 926 kJ / 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 16,80 g |
| – nasycené | 10,68 g |
| – nenasycené | 5,84 g |
| –– mononenasycené | 5,24 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,76 g |
| – cukry | 1,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Steak Steak lososa | Losos filet s kůží | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| lžička lžička rybího koření | Grilovací koření | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| trošku trošku citronové šťávy | Šťáva z citrónu |