Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kuřecí soté na kari)

Celý recept

Energie4 663 kJ / 1 114 kcal
Bílkoviny121,98 g
– z toho živočišné bílkoviny117,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,98 g
Tuky48,87 g
– nasycené24,55 g
– nenasycené21,70 g
–– mononenasycené17,40 g
–– polynenasycené4,30 g
––– omega 30,50 g
Vláknina15,95 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 789 mg
Sůl1,80 g
Sacharidy39,90 g
– cukry27,70 g
––– laktóza9,50 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
500 g 500 g kuřecí stehenní řízky Kuřecí stehenní řízky 500 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
1 balíček 1 balíček mražená zeleninová směs - já dávám Jarní směs od Nowaco Mrkev mražená 350 g
1 kelímek 1 kelímek smetany (12%) Smetana kravská sladká 12% 250 ml
mléko podle toho kolik chceme omáčky Mléko kravské polotučné 1,5%
hotovou jíšku Knorr světlou Jíška máslová
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
podravka Kořenící směs sypká
1 lžička 1 lžička kari koření Kari 5 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.