Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Rychlé langoše)

Celý recept

Energie8 225 kJ / 1 966 kcal
Bílkoviny70,60 g
– z toho živočišné bílkoviny6,80 g
– z toho rostlinné bílkoviny63,80 g
Tuky13,42 g
– nasycené4,21 g
– nenasycené7,09 g
–– mononenasycené1,93 g
–– polynenasycené5,16 g
––– omega 30,52 g
Vláknina18,36 g
Cholesterol 12 mg
Sodík 1,74 g
Sůl0,20 g
Sacharidy381,48 g
– cukry40,64 g
––– laktóza9,80 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
200 ml 200 ml vlažného mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 200 ml
1 lžička 1 lžička cukru Cukr bílý 5 g
1 kostka 1 kostka droždí (42g) Droždí pekařské lisované 42 g
500 g 500 g hladké mouky Mouka pšeničná hladká 500 g
1 1 bílý jogurt Jogurt kravský bílý 1,5%
špetka špetka soli Sůl mořská
1/2 lžičky 1/2 lžičky sody Jedlá soda 6 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.