Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Nudlový nákyp s makrelou)

Celý recept

3

Energie6 576 kJ / 1 572 kcal
Bílkoviny48,20 g
– z toho živočišné bílkoviny27,87 g
– z toho rostlinné bílkoviny20,33 g
Tuky86,48 g
– nasycené33,54 g
– nenasycené48,57 g
–– mononenasycené35,13 g
–– polynenasycené13,43 g
––– omega 32,33 g
Vláknina11,21 g
Cholesterol 461 mg
Sodík 1,79 g
Sůl4,19 g
Sacharidy145,74 g
– cukry29,86 g
––– laktóza0,40 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
150 g 150 g mouky Mouka pšeničná hladká 150 g
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
2 lžíce 2 lžíce vody Voda 36 ml
1 1 malá cibule Cibule čerstvá 70 g
2 lžíce 2 lžíce oleje Olej řepkový 22 ml
1 1 vrchovatá lžička hladké mouky Mouka pšeničná hladká
vývar z 1/4 kostičky vývar z 1/4 kostičky Masoxu (v 1 dl vody) Bujón hovězí 2.5 g
5 lžic 5 lžic kečupu Kečup sladký 75 ml
100 g 100 g masa z uzené makrely Makrela uzená filet 100 g
1 lžička 1 lžička oregana Oregano sušené 5 g
50 g 50 g másla na vymazání pekáče Máslo kravské 50 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.