Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Sýrovo - bylinková žemlovka)

Celý recept

Energie12 460 kJ / 2 978 kcal
Bílkoviny163,50 g
– z toho živočišné bílkoviny118,04 g
– z toho rostlinné bílkoviny45,46 g
Tuky105,77 g
– nasycené54,38 g
– nenasycené41,19 g
–– mononenasycené32,11 g
–– polynenasycené9,08 g
––– omega 31,34 g
Vláknina34,90 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 8,49 g
Sůl20,66 g
Sacharidy329,70 g
– cukry63,40 g
––– laktóza33,15 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
10 10 rohlíků z předešlého dne Rohlík pšeničný bílý 430 g
500 ml 500 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 500 ml
3 3 vejce Vejce slepičí 210 g
150 g 150 g nivy Niva 50% t. v s. 150 g
100 g 100 g eidamu Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
100 g 100 g šunky vcelku (nemusí být) Šunka vepřová vařená 100 g
10 10 sušených rajčat v oleji Rajčata červená sušená v oleji
2 2 cibule Cibule čerstvá 140 g
1 1 pórek Pórek čerstvý
2-3 lžíce 2-3 lžíce mražené směsi osmi bylin Bazalka čerstvá
1 lžíce 1 lžíce granulovaného česneku Česnek sušený 15 g
pepř Pepř černý
sůl Sůl mořská
olej Olej řepkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.