Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Guláš z vepřového kolena)

Celý recept

Energie430 kJ / 103 kcal
Bílkoviny2,94 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,94 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,17 g
– nenasycené0,17 g
–– mononenasycené0,08 g
–– polynenasycené0,08 g
––– omega 30,00 g
Vláknina12,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 17 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy18,90 g
– cukry12,60 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 zadní vepřové koleno Vepřové koleno bez kosti
3 3 velké cibule Cibule čerstvá 210 g
sádlo Sádlo vepřové
1 balíček 1 balíček sladké papriky Paprika červená sušená
1/2 balíčku 1/2 balíčku gulášového koření Koření Argentina
sůl Sůl mořská
1 1 velký rajský protlak Protlak rajčatový
1 1 červená a bílá paprika Paprika bílá čerstvá
strouhaný tvrdý chleba nebo polohrubá mouka na zahuštění Chléb pšeničný kváskový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.