Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tvarohové knedlíky s perníkovou omáčkou)

Celý recept

Energie9 711 kJ / 2 321 kcal
Bílkoviny101,73 g
– z toho živočišné bílkoviny70,58 g
– z toho rostlinné bílkoviny31,15 g
Tuky52,41 g
– nasycené23,55 g
– nenasycené22,59 g
–– mononenasycené15,58 g
–– polynenasycené7,02 g
––– omega 30,51 g
Vláknina21,95 g
Cholesterol 345 mg
Sodík 2,68 g
Sůl6,56 g
Sacharidy349,60 g
– cukry184,40 g
––– laktóza22,90 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
350 g 350 g bílé veky nebo rohlíků Veka 350 g
500 g 500 g měkkého tvarohu Tvaroh polotučný 500 g
100 ml 100 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 100 ml
30 g 30 g cukru Cukr bílý 30 g
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
150 150 hrubé mouky Mouka pšeničná hrubá
trocha trocha strouhanky Strouhanka pšeničná
sůl Sůl mořská
cukr moučka na posypání Cukr bílý
případně tvrdý tvaroh Tvaroh tvrdý
150 g 150 g švestkových povidel Povidla 150 g
100 g 100 g perníku na strouhání Perník 100 g
rum Rum
hrst hrst rozinek Rozinky
hrst hrst jader vlašských ořechů Vlašské ořechy

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.