Nutriční hodnoty (Vepřové plátky na česneku a kukuřici)
Celý recept
4
Energie | 180 kJ / 43 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,68 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,68 g |
Tuky | 0,11 g |
– nasycené | 0,06 g |
– nenasycené | 0,06 g |
–– mononenasycené | 0,00 g |
–– polynenasycené | 0,06 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 3,92 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 6 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 8,40 g |
– cukry | 0,56 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky vepřové kýty | Vepřová kýta | |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
celý barevný pepř | Pepř barevný | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 malá plechovka sterilované kukuřice | Kukuřice sterilovaná |