Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Krémová polenta s vejci)

Celý recept

Energie5 924 kJ / 1 416 kcal
Bílkoviny42,61 g
– z toho živočišné bílkoviny28,61 g
– z toho rostlinné bílkoviny14,00 g
Tuky44,21 g
– nasycené14,01 g
– nenasycené22,63 g
–– mononenasycené14,33 g
–– polynenasycené8,30 g
––– omega 30,28 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 803 mg
Sodík 319 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy209,35 g
– cukry15,08 g
––– laktóza0,08 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 hrnek 1 hrnek kukuřičné krupice Krupice kukuřičná hrubá 250 g
2 hrnky 2 hrnky kuřecího vývaru Vývar kuřecí 500 ml
1/2 1/2 hrnku mléka Mléko kravské polotučné 1,5%
1 lžíce 1 lžíce másla Máslo kravské 10 g
3 3 vejce Vejce slepičí 210 g
malá cibule Cibule čerstvá
olej na pánev Olej řepkový
1/2 sklenky 1/2 sklenky nastrouhaného parmezánu Parmezán
petrželka Petržel nať čerstvá
libeček Libeček čerstvý
celerová nať Petržel nať čerstvá
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.