Nutriční hodnoty (Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem)
Celý recept
4
Energie | 4 859 kJ / 1 161 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,66 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 34,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
Tuky | 106,73 g |
– nasycené | 51,88 g |
– nenasycené | 51,21 g |
–– mononenasycené | 43,83 g |
–– polynenasycené | 7,38 g |
––– omega 3 | 0,18 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 389 mg |
Sodík | 2,71 g |
Sůl | 6,71 g |
Sacharidy | 13,60 g |
– cukry | 10,70 g |
––– laktóza | 6,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 květák (menší) | Květák čerstvý | |
10 dkg 10 dkg tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
10 dkg 10 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
kmín | Kmín | |
kurkuma | Kurkuma mletá | |
majoránka | Majoránka sušená | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
strouhanka | Strouhanka pšeničná |