Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Lehká pomazánka s tuňákem)

Celý recept

Energie1 050 kJ / 251 kcal
Bílkoviny22,50 g
– z toho živočišné bílkoviny22,50 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky15,00 g
– nasycené9,00 g
– nenasycené5,65 g
–– mononenasycené5,00 g
–– polynenasycené0,65 g
––– omega 30,05 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,00 g
Sůl2,50 g
Sacharidy6,50 g
– cukry6,50 g
––– laktóza6,50 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 balení 1 balení sýru Cottage Cottage
1 1 pomazánkové máslo Pomazánka mléčná
2-3 2-3 čajové lžičky majolky Majonéza
100 g 100 g tvrdého sýra Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
2 plechovky 2 plechovky drceného tuňáka Tuňák filet
zelená cibulka Cibulka jarní čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.