Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Škvarkové housky)

Celý recept

Energie15 910 kJ / 3 803 kcal
Bílkoviny130,08 g
– z toho živočišné bílkoviny27,28 g
– z toho rostlinné bílkoviny102,80 g
Tuky92,65 g
– nasycené33,81 g
– nenasycené50,15 g
–– mononenasycené33,40 g
–– polynenasycené16,76 g
––– omega 31,60 g
Vláknina31,10 g
Cholesterol 87 mg
Sodík 8,50 g
Sůl21,16 g
Sacharidy596,58 g
– cukry70,98 g
––– laktóza25,48 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
520 ml 520 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 520 ml
2-3 lžičky 2-3 lžičky soli Sůl mořská 20 g
80 g 80 g jemně mletých škvarků nebo škvarková pomazánka Škvarky 80 g
770 g 770 g pšeničné hladké mouky Mouka pšeničná hladká 770 g
30 g 30 g sójové hladké mouky (nebo jen pouze 800 g hladké mouky) Mouka sójová 30 g
1 lžička 1 lžička cukru Cukr bílý 5 g
25 g 25 g čerstvého droždí - (rozdrobit nahoru na mouku) Droždí pekařské lisované 25 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.