Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Kapr na cikánský způsob)

Celý recept

Energie6 132 kJ / 1 466 kcal
Bílkoviny24,36 g
– z toho živočišné bílkoviny0,30 g
– z toho rostlinné bílkoviny24,06 g
Tuky60,96 g
– nasycené10,40 g
– nenasycené46,93 g
–– mononenasycené33,79 g
–– polynenasycené13,13 g
––– omega 33,76 g
Vláknina36,50 g
Cholesterol 14 mg
Sodík 82 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy189,78 g
– cukry21,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
4 porce 4 porce kapra Kapr
1 lžíce 1 lžíce sádla na vymazání mísy Sádlo vepřové 15 g
1 1 citron Citrón čerstvý 90 g
1000 g 1000 g brambor Brambor zimní 1000 g
2 2 cibule Cibule čerstvá 140 g
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
4 lžíce 4 lžíce oleje Olej řepkový 44 ml
mletá červená paprika Paprika červená sušená
kmín Kmín
mletý pepř černý Pepř černý
sůl Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.