Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka / jednohubka)
Celý recept
| Energie | 5 409 kJ / 1 293 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,93 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 107,70 g |
| – nasycené | 51,00 g |
| – nenasycené | 44,50 g |
| –– mononenasycené | 37,10 g |
| –– polynenasycené | 7,40 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 1,60 g |
| Sodík | 1,88 g |
| Sůl | 4,28 g |
| Sacharidy | 6,35 g |
| – cukry | 0,60 g |
| ––– laktóza | 0,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec uvařených na tvrdo | Vejce slepičí | 350 g |
| 50-100 g 50-100 g máslo nebo jiný tuk, např flora | Máslo kravské | 75 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 7.5 g |
| 100-200 g 100-200 g šunka nebo šunkový salám | Šunka vepřová vařená | 150 g |
| 2 -3 ks 2 -3 ks kyselé okurky (dle velikosti - středně velké) | Okurka polní zavařená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |