Nutriční hodnoty (Chléb česnekovo - nivový)
Celý recept
| Energie | 8 555 kJ / 2 045 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,70 g |
| Tuky | 11,19 g |
| – nasycené | 2,36 g |
| – nenasycené | 6,68 g |
| –– mononenasycené | 1,16 g |
| –– polynenasycené | 5,52 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 22,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,82 g |
| Sůl | 12,00 g |
| Sacharidy | 410,95 g |
| – cukry | 33,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 ml 350 ml vody | Voda | 350 ml |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku Nivy | Niva 50% t. v s. | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku (rozmačkat) | Česnek čerstvý | 35 g |
| 540 g 540 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 540 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného droždí | Droždí sušené | 5 g |