Nutriční hodnoty (Grilovaná rajčata)
Celý recept
6
Energie | 774 kJ / 185 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,43 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,38 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,05 g |
Tuky | 3,49 g |
– nasycené | 1,46 g |
– nenasycené | 1,69 g |
–– mononenasycené | 1,02 g |
–– polynenasycené | 0,67 g |
––– omega 3 | 0,01 g |
Vláknina | 7,41 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 180 mg |
Sůl | 0,38 g |
Sacharidy | 27,28 g |
– cukry | 18,98 g |
––– laktóza | 0,98 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
12 plátků 12 plátků slaniny | Špek | |
6 6 velkých rajčat | Rajče červené čerstvé | 360 g |
1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
1 lžíce 1 lžíce strouhaného tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 15 g |
sůl | Sůl mořská | |
1/2 lžičky 1/2 lžičky bazalky | Bazalka čerstvá | 2.5 g |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
řeřicha lístky lístky na ozdobu | Řeřicha čerstvá |