Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Krkovičkový plátek s restovanou zeleninou)

Celý recept

Energie676 kJ / 162 kcal
Bílkoviny5,33 g
– z toho živočišné bílkoviny0,01 g
– z toho rostlinné bílkoviny5,32 g
Tuky1,43 g
– nasycené0,75 g
– nenasycené0,59 g
–– mononenasycené0,31 g
–– polynenasycené0,28 g
––– omega 30,01 g
Vláknina14,96 g
Cholesterol 3 mg
Sodík 96 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy28,51 g
– cukry10,19 g
––– laktóza0,01 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
3 plátky 3 plátky krkovice Vepřová krkovice
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
mletá sladká paprika Paprika červená sušená
5 stroužků 5 stroužků česneku Česnek čerstvý 35 g
olej na pánev Olej řepkový
1/2 1/2 mladé cukety Cuketa čerstvá 50 g
2 2 mrkve Mrkev čerstvá 100 g
1 1 velká cibule Cibule čerstvá 70 g
3 3 žampiony Žampion čerstvý
cherry rajčátka Rajčata cherry
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
1 1 polévková lžíce másla Máslo kravské 1 g
bazalka Bazalka čerstvá
tymián Tymián sušený
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
worchester Worcestrová omáčka

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.