Nutriční hodnoty (Mrkvový salát s jablkem a medem)
Celý recept
Energie | 880 kJ / 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
Tuky | 0,62 g |
– nasycené | 0,19 g |
– nenasycené | 0,30 g |
–– mononenasycené | 0,03 g |
–– polynenasycené | 0,27 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 5,35 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 47,31 g |
– cukry | 44,29 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
2 lžičky 2 lžičky medu | Med nepasterovaný | 36 g |