Nutriční hodnoty (Křehký moučník z listového těsta s netradiční čoko-jablečnou nádivkou)
Celý recept
Energie | 5 628 kJ / 1 345 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,25 g |
Tuky | 40,70 g |
– nasycené | 20,68 g |
– nenasycené | 15,35 g |
–– mononenasycené | 12,05 g |
–– polynenasycené | 3,30 g |
––– omega 3 | 0,14 g |
Vláknina | 25,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 104 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 213,55 g |
– cukry | 146,50 g |
––– laktóza | 7,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 listové těsto | Listové těsto | |
400 gramů 400 gramů brambor | Brambor zimní | 400 g |
75 gramů 75 gramů tmavé čokolády | Čokoláda hořká 40% | 75 g |
75 gramů 75 gramů bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 75 g |
1 PL 1 PL moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |
mandlové lupínky | Mandle loupané | |
2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
2-3 2-3 nastrouhaná jablíčka | Jablko čerstvé | 375 g |
špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
máslo | Máslo kravské |