Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tvarohové palačinky s dýňovou náplní)

Celý recept

Energie7 033 kJ / 1 681 kcal
Bílkoviny59,45 g
– z toho živočišné bílkoviny46,17 g
– z toho rostlinné bílkoviny13,28 g
Tuky87,68 g
– nasycené52,49 g
– nenasycené30,38 g
–– mononenasycené26,74 g
–– polynenasycené3,65 g
––– omega 30,44 g
Vláknina4,02 g
Cholesterol 512 mg
Sodík 363 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy161,46 g
– cukry80,52 g
––– laktóza29,26 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
400 ml 400 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 400 ml
200 g 200 g měkkého tvarohu Tvaroh polotučný 200 g
1 1 celé vejce Vejce slepičí 70 g
2 2 rovné lžíce moučkového cukru Cukr bílý
4 lžíce 4 lžíce celozrnné mouky Mouka pšeničná celozrnná hrubá 48 g
7 lžic 7 lžic hladké mouky Mouka pšeničná hladká 70 g
špetka špetka soli Sůl mořská
1 1 dýně Hokkaido Dýně Hokkaidó čerstvá
4 lžíce 4 lžíce třtinového cukru Cukr třtinový 48 g
70 g 70 g másla Máslo kravské 70 g
3 3 hřebíčky Hřebíček
kousek kousek skořice Skořice ceylonská
2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany (nebo 100 ml sladké) Smetana kravská zakysaná 12% 50 ml
měkký tvaroh Tvaroh polotučný
citronová šťáva Šťáva z citrónu
javorový sirup (poměr 1:1) na polití Sirup javorový
moučkový cukr na posyp Cukr bílý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.