Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Špagety se sýrovo - žampionovou omáčkou)

Celý recept

Energie3 215 kJ / 768 kcal
Bílkoviny21,96 g
– z toho živočišné bílkoviny14,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,96 g
Tuky55,74 g
– nasycené35,96 g
– nenasycené16,69 g
–– mononenasycené15,05 g
–– polynenasycené1,64 g
––– omega 30,50 g
Vláknina15,12 g
Cholesterol 180 mg
Sodík 229 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy39,10 g
– cukry28,08 g
––– laktóza19,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
špagety Špagety pšeničné
1 1 větší cibule Cibule čerstvá 70 g
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
1 1 rajče Rajče červené čerstvé 60 g
200 g 200 g žampionů Žampion čerstvý 200 g
500 ml 500 ml smetana 10% Smetana kravská sladká 12% 500 ml
sýr Eidam Sýr kravský tvrdý 30%
Niva Niva 50% t. v s.
Gorgonzola Gorgonzola
2 2 prsní řízky Kuře prso
granulovaný česnek Česnek sušený
Vegeta Kořenící směs sypká
bazalka Bazalka čerstvá
provensálské koření Provensálské koření

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.