Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Čočková polévka-special)

Celý recept

Energie4 795 kJ / 1 146 kcal
Bílkoviny70,67 g
– z toho živočišné bílkoviny1,36 g
– z toho rostlinné bílkoviny69,31 g
Tuky9,44 g
– nasycené2,46 g
– nenasycené6,65 g
–– mononenasycené2,19 g
–– polynenasycené4,46 g
––– omega 30,00 g
Vláknina65,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 495 mg
Sůl1,21 g
Sacharidy164,46 g
– cukry46,44 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 sladké brambory Topinambur čerstvý
3 3 mrkve oškrábané a na krájené na kostičky Mrkev čerstvá 150 g
3 3 červené papriky nakrájené na kostičky Paprika červená čerstvá 450 g
2 2 cibule nakrájené na kostičky Cibule čerstvá 140 g
hrst hrst petrželky nakrájené na jemno Petržel nať čerstvá
hrst hrst koriandru nakrájeného na jemno Koriandr semena
hrst hrst celerové natě nakrájené najemno Petržel nať čerstvá
1/2 balíčku 1/2 balíčku čočky Čočka hnědá neloupaná 250 g
1 1 menší bujón na polévku Bujón hovězí 10 g
sůl Sůl mořská
olej Olej řepkový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.