Nutriční hodnoty (Tvarglové spätzle)
Celý recept
4
Energie | 5 246 kJ / 1 254 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,67 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 43,83 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
Tuky | 112,56 g |
– nasycené | 59,44 g |
– nenasycené | 50,58 g |
–– mononenasycené | 43,77 g |
–– polynenasycené | 6,81 g |
––– omega 3 | 0,35 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 163 mg |
Sodík | 3,87 g |
Sůl | 9,58 g |
Sacharidy | 15,30 g |
– cukry | 11,28 g |
––– laktóza | 10,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
čerstvé spätzle | Noky | |
1 balení 1 balení olomouckých tvarůžků po 5ks | Tvarůžky | 100 g |
1 1 paštika | Paštika vepřová | |
10 dkg 10 dkg slaniny | Špek | 100 g |
červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
250 ml 250 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
kousek kousek pórku | Pórek čerstvý | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
mletá sladká paprika | Paprika červená sušená |