Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Zapečený lilek s mletým masem)

Celý recept

Energie6 299 kJ / 1 506 kcal
Bílkoviny122,68 g
– z toho živočišné bílkoviny119,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,68 g
Tuky98,27 g
– nasycené40,15 g
– nenasycené51,99 g
–– mononenasycené41,12 g
–– polynenasycené10,87 g
––– omega 30,40 g
Vláknina9,00 g
Cholesterol 360 mg
Sodík 677 mg
Sůl1,50 g
Sacharidy29,30 g
– cukry24,20 g
––– laktóza4,50 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 lilek Lilek čerstvý
500 g 500 g mletého masa Vepřový ořez 500 g
5 5 rajčat Rajče červené čerstvé 300 g
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
150 g 150 g mozzarelly Mozzarella kravská 150 g
zeleninový vývar Vývar zeleninový
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
bazalka Bazalka čerstvá
olivový olej Olej olivový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.