Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Lesklý chléb)

Celý recept

Energie8 588 kJ / 2 053 kcal
Bílkoviny61,73 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny61,73 g
Tuky23,77 g
– nasycené3,20 g
– nenasycené18,02 g
–– mononenasycené9,34 g
–– polynenasycené8,68 g
––– omega 31,42 g
Vláknina21,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6,42 g
Sůl16,00 g
Sacharidy387,00 g
– cukry30,80 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
500 g 500 g mouky (hladká, chlebová...) Mouka pšeničná hladká 500 g
1 lžíce 1 lžíce ovesných vloček Vločky ovesné 15 g
300 ml 300 ml vody Voda 300 ml
1 lžíce 1 lžíce octa Ocet lihový 15 ml
2 lžičky 2 lžičky soli Sůl mořská 16 g
1 lžíce 1 lžíce drceného kmínu Kmín mletý 15 g
1 lžíce 1 lžíce oleje Olej řepkový 11 ml
1 lžička 1 lžička cukru Cukr bílý 5 g
1 lžička 1 lžička sušeného droždí Droždí sušené 5 g
žloutek na potření Vaječný žloutek

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.