Nutriční hodnoty (Kuřecí závitky plněné zelím)
Celý recept
5
Energie | 5 294 kJ / 1 265 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 172,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 161,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 11,48 g |
Tuky | 29,17 g |
– nasycené | 17,66 g |
– nenasycené | 10,56 g |
–– mononenasycené | 8,08 g |
–– polynenasycené | 2,48 g |
––– omega 3 | 1,18 g |
Vláknina | 20,70 g |
Cholesterol | 365 mg |
Sodík | 1,72 g |
Sůl | 3,70 g |
Sacharidy | 68,55 g |
– cukry | 64,95 g |
––– laktóza | 2,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g kuřecích řízků (prsních) | Kuře prso | 500 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
750 g 750 g červeného zelí | Zelí červené čerstvé | 750 g |
150 g 150 g uzeného sýru | Eidam 30% t. v s. uzený | 150 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
žloutek | Vaječný žloutek | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
sádlo (olej) | Sádlo vepřové |