Nutriční hodnoty (Rychlá očka)
Celý recept
| Energie | 1 795 kJ / 429 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,90 g |
| Tuky | 3,23 g |
| – nasycené | 0,97 g |
| – nenasycené | 1,61 g |
| –– mononenasycené | 0,65 g |
| –– polynenasycené | 0,97 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 6,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 935 mg |
| Sůl | 2,26 g |
| Sacharidy | 83,85 g |
| – cukry | 6,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 129 g |
| sterilované okurky | Okurka polní zavařená | |
| tvrdý plátkový sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| česnekové pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá |